Почему не стоит кипятить воду дважды

Медики рекомендуют не употреблять дважды кипяченую воду. По их предположениям, если пить кипяченую воду больше одного раза, со временем это может плохо повлиять на здоровье человека.
Подробнее

Любите зеленые овощи: преимущества хлорофилла для здоровья

Хлорофилл - это пигмент, который делает большинство растений зелеными. Его также можно найти в различных продуктах для здоровья и БАДах. Те, кто придерживается правильного питания любят хлорофилл, потому что он выполняет много полезных для здоровья функций, например помогает похудеть и бороться с окислительными процессами в организме.
Подробнее

Диетологи подсказали, как похудеть после праздников

Ученый рассказал, как можно быстро избавиться от «приклеившихся» за новогодние праздники лишних килограммов. Следует правильно питаться и умеренно тренироваться.
Подробнее

4 способа обуздать тягу к сладкому после праздников

Новогодние каникулы подходят к концу, и некоторые с ужасом обнаруживают прибавку в весе. Пришло время вернуться на правильный путь здорового питания. Если вы изо всех сил пытаетесь сократить потребление сахара, следуйте советам, описанным ниже.
Подробнее

Медики подсказали, как избежать диабета

Сладкие газированные напитки провоцируют развитие диабета второго типа. К такому выводу пришли ученые из Института медицинских исследований QIMR Berghofer и Открытого университета Sukhothai Thammathirat в Таиланде.
Подробнее